故事讲述两个孤独的人在赫尔辛基的夜晚偶然相遇并试图找到彼此生命中的第一个唯一且最终的爱他们通往这个目标的道路被男人的酗酒丢失的电话号码不知道彼此名字或地址以及生活总倾向于在那些寻求幸福的人的道路上设置障碍所笼罩
讲述一个出生在牧民家庭小男孩被寻找转世灵童的人发现并确定为未来的达赖当其继承前代达赖衣钵后更显示不同凡人的天赋而后其便在拉萨学习经文并且有机会接触外界文化和思想当其还羽翼未满时当时的摄政王企图夺位好在衷心辅佐他的人平除了那次危机 但是这时的历史已经发生巨变社会主义中国成立了要求收回西藏他不想人民流血而采取非暴力的不合作方式包括去北京会见毛泽东接受思想教育这时达赖向周围那些大国四处求援但无人应答根本无法拒绝解放军入驻西藏的要求接着辅佐的人们也相继离他而去最后他在困顿交加中离开了西藏